Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
santa666
Журнал
02 апр 19
santa666- Журнал, 02 апр 19
Параметры Пользователя santa666
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2019
84 кг
Потеряно до сих пор:
26,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
24 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2019:
2015 ккал
Жир: 92,60г | Белк: 122,28г | Углев: 175,01г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Огурец (с Кожурой), Лукашинские Аджика, Простоквашино Сметана 10%, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Жареное Филе Свинины.
Обед:
Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад.
Ужин:
Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Zero Соус, Капуста Тушеная, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Филе Свинины.
Перекус/Другое:
Простые Пельмени, Рахат Карамель Кузнечик , Молочная Страна Сгущёнка, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Миндалем, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
santa666-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю