yuliya_vorobeva- Журнал, 01 апр 19

Параметры Пользователя yuliya_vorobeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2019

49,5 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2019:

2141 ккал

Жир: 85,17г | Белк: 155,43г | Углев: 191,12г. Завтрак: Дмитрогорский Продукт Докторская Колбаса , Пятерочка Яблоко Роял Гала, Bombbar Джем Абрикос-Миндаль, Данон Творог Мягкий 5%, Биомакс Кефирный 1%, Valio Молоко 0,05%, Пятерочка Груша Конференция, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Биомакс Кефирный 1%, Кабачок, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лента Куриное Филе с Грудки, Карат Творог Зерненый 4%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Лента Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Ужин: Имбирь Маринованный, Сэн Сой Соевый Соус, Автосуши Ролл Филадельфия с Угрем, Додо Пицца Пицца 4 Сыра , SPAR Ролл Калифорния Лайт . подробнее ...

282 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yuliya_vorobeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yuliya_vorobeva- Журнал, 01 апр 19

Оставить свой Комментарий

yuliya_vorobeva-Изменение Веса