ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-- Журнал, 31 мар 19

Параметры Пользователя ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2019

70,6 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2019:

2305 ккал

Жир: 143,03г | Белк: 109,13г | Углев: 148,89г. Завтрак: Zeytin, Salatalık, Torku Tost Peyniri, Polonez Sucuk, Namet Sucuk, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek. Обед: Yeşil Biber, Domatesler, Metro Chef Basmati Pirinç, Kuyruk Yağı, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren). Перекус/Другое: Yer Fıstığı, Muz. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

24 Сторонников Поддержка

ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉--Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю