lask-ludmila- Журнал, 30 мар 19

Параметры Пользователя lask-ludmila | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2019

61,7 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2019:

2092 ккал

Жир: 80,38г | Белк: 82,24г | Углев: 260,69г. Завтрак: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Невская Сушка Сушки Маковые, Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Hampton Farms Арахисовая Паста, Кофе (из Молотых Зерен), Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Сыробогатов Сыр Плавленный Дружба, Арнаут Булочка Босоногое Детство. Обед: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Dolce Granto Сыр Пармезан, Папа Может Сардельки Мясные, Barilla Спагетти #5. Ужин: Помидоры, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Простоквашино Сметана 10%, Куриная Грудка Отварная, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Перекус/Другое: Ржаные Хлебцы, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Zero Сироп Ваниль, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Nesquik Злаковый Батончик. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lask-ludmila-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lask-ludmila- Журнал, 30 мар 19

Оставить свой Комментарий

lask-ludmila-Изменение Веса