Tamaneesha- Журнал, 27 мар 19

Параметры Пользователя Tamaneesha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2019

51,4 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2019:

1281 ккал

Жир: 52,39г | Белк: 64,09г | Углев: 138,05г. Завтрак: Кофе, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Банан, Nutberry Орехи и Ягоды, Ол Лайт Гранола. Обед: Рот Фронт Халва Глазированная, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Растительное Масло, Яичный Белок. Ужин: Банан, Кокосовое Молоко, Огурец (с Кожурой), Манго, Лосось. Перекус/Другое: Nutberry Орехи и Ягоды, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Ол Лайт Гранола, Рот Фронт Халва Глазированная. подробнее ...

1549 ккал

Упражнение: Отдыхать - 9 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа и 40 минуты, Йога - 1 час и 20 минуты, Спать - 8 часа, Apple Health - 0 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tamaneesha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tamaneesha- Журнал, 27 мар 19

Оставить свой Комментарий

Tamaneesha-Изменение Веса