Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alena.sertakova
Журнал
24 мар 19
alena.sertakova- Журнал, 24 мар 19
Параметры Пользователя alena.sertakova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2019
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2019:
1623 ккал
Жир: 69,35г | Белк: 75,60г | Углев: 177,42г.
Завтрак:
Лимонная ватрушка, Пискаревский Сметана 15%, Творог 5%.
Обед:
Макфа Вермишель Отварная, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Лимонная ватрушка.
Ужин:
Салат с кальмарами, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи.
Перекус/Другое:
Valio Кисель Малиновый.
подробнее ...
11 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alena.sertakova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю