yuliya_vorobeva- Журнал, 24 мар 19

Параметры Пользователя yuliya_vorobeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2019

49,6 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2019:

2035 ккал

Жир: 69,46г | Белк: 143,30г | Углев: 211,02г. Завтрак: Помидоры Черри, Овсяноблин, Кофе с немолоком 1,5% 80 мл, Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Яблоко Роял Гала, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Cheese Gallery Сыр Лёгкий 20%. Обед: Мистраль Гречка, Котлеты из говядины и индейки, Редис, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Солнечная Фазенда Руккола. Ужин: Якитория Калифорния, Ванильный Молочный Коктейль . Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Джем Абрикос-Миндаль, Сарафаново Кефир 1,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. подробнее ...

309 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yuliya_vorobeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yuliya_vorobeva- Журнал, 24 мар 19

Оставить свой Комментарий

yuliya_vorobeva-Изменение Веса