Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
potemonchik
Журнал
18 мар 19
potemonchik- Журнал, 18 мар 19
Параметры Пользователя potemonchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
КД🤦🏽♀️
53,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2019:
1173 ккал
Жир: 47,08г | Белк: 119,73г | Углев: 57,65г.
Завтрак:
Ремит Балык Дарницкий, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Карат Violette Cream Cheese, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые.
Обед:
Ремит Балык Дарницкий.
Ужин:
Перекресток Масло Оливковое Нерафинированное, Дорадо, Помидоры Черри, Белая Дача Рукола.
Перекус/Другое:
Natur Foods Миндаль Очищенный Жареный, Valio Молоко 0,05%, Mutant Сывороточный Протеин, Окей Манго.
подробнее ...
544 ккал
Упражнение:
Сон - 7 часа и 46 минуты, Apple Health - 16 часа и 14 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
potemonchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю