Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
potemonchik
Журнал
15 мар 19
potemonchik- Журнал, 15 мар 19
Параметры Пользователя potemonchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2019
54,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2019:
1096 ккал
Жир: 40,96г | Белк: 123,26г | Углев: 56,43г.
Завтрак:
Полезные Продукты Творожник с Вишней.
Обед:
Куриная Грудка на Гриле, Мистраль Киноа, Vитамин Сотэ с Прованскими Травами.
Ужин:
Heinz Соус Горчичный, Куриная Грудка на Гриле.
Перекус/Другое:
Natur Foods Миндаль Очищенный Жареный, KFD Nutrition Premium X-Whey.
подробнее ...
597 ккал
Упражнение:
Сон - 8 часа и 35 минуты, Apple Health - 15 часа и 25 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
potemonchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю