malyaevadiana- Журнал, 08 мар 19

Параметры Пользователя malyaevadiana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2019

77,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2019:

1382 ккал

Жир: 59,48г | Белк: 57,18г | Углев: 156,57г. Завтрак: Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Гранфор Сыр Тильзитер, Свекла Вареная, Гречка Отварная. Обед: Творог 5%, Гулливер Салат из Белокочанной Капусты, Птицефабрика Зеленецкая Грудка Гриль, Сахар, Гречка Отварная. Ужин: Молочный Коктейль, Я Любимый Пицца Милано. Перекус/Другое: Молочная Речка Молоко 3,2%, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

Потеряно 2,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

malyaevadiana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

malyaevadiana- Журнал, 08 мар 19

Оставить свой Комментарий

malyaevadiana-Изменение Веса