Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
so.slivkami
Журнал
07 мар 19
so.slivkami- Журнал, 07 мар 19
Параметры Пользователя so.slivkami
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2019
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2019:
1401 ккал
Жир: 53,42г | Белк: 96,20г | Углев: 136,18г.
Завтрак:
Манго, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Медовая Долина Мед Гречишный, Магнит Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Фруто Няня Молоко, Льняные Семена, Пшено Золотое.
Обед:
Запеканка с манкой, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Минестроне, Нут, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный.
Ужин:
Куриное филе в кефире, Огурец (без Кожуры), Сельдерей, Помидоры, Редис, Сладкий Красный Перец.
Перекус/Другое:
Сухой Жареный Несоленый Арахис, Кукурузные блины, Ферма Молоко 2,5%, Фрау Му Творог 0%, Фрау Му Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
so.slivkami-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю