Katerina Voytekhova- Журнал, 06 мар 19

Параметры Пользователя Katerina Voytekhova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2019

50,5 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2019:

1219 ккал

Жир: 36,13г | Белк: 61,54г | Углев: 166,09г. Завтрак: Крымхлеб Хлеб Ржаной Заварной из Обдирной Муки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Утро Родины Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Петрохлеб Хлеб с Отрубями, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Салат Витаминный, Куриное Филе на Гриле. Ужин: Данон Йогурт Термостатный Густой 4%, Хлебный Дом Хлеб Отрубной , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Черкизовский Ветчина из Индейки. Перекус/Другое: Голден Яблоко , Красный Октябрь Конфета Золотой Петушок, Блины 🥞 Лайт , St. Dalfour Джем Из Ананаса И Манго, Ряженка Десерт 🍮 Панакота. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katerina Voytekhova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katerina Voytekhova- Журнал, 06 мар 19

Оставить свой Комментарий

Katerina Voytekhova-Изменение Веса