Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oblik25
Журнал
03 мар 19
oblik25- Журнал, 03 мар 19
Параметры Пользователя oblik25
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2019
56 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2019:
1072 ккал
Жир: 40,77г | Белк: 82,02г | Углев: 98,17г.
Завтрак:
Twix Имбирное Печенье, Мистраль Гречневые Хлопья, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис.
Обед:
Сыр Тильзитер, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Китайская Брокколи (Вареная), Курица Вареная, Нут (Вареный).
Ужин:
Scitec Nutrition Сывороточный Протеин.
Перекус/Другое:
Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Говядина Тушеная.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oblik25-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю