Shlapunova_Lubov- Журнал, 01 мар 19

Параметры Пользователя Shlapunova_Lubov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2019

61 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2019:

1703 ккал

Жир: 72,36г | Белк: 189,61г | Углев: 64,96г. Завтрак: Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, RLine BCAA, Овсяная Каша на Воде. Обед: Льняное Масло, Пекинская Капуста, Куриная Грудка. Ужин: Кофе Латте, Креветки, Сахалин Рыба Нельма, Семга. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Kultlab Сывороточный Протеин, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. подробнее ...

2097 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Google Fit - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shlapunova_Lubov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shlapunova_Lubov- Журнал, 01 мар 19

Оставить свой Комментарий

Shlapunova_Lubov-Изменение Веса