Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Екатерина0106
Журнал
28 фев 19
Екатерина0106- Журнал, 28 фев 19
Параметры Пользователя Екатерина0106
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2019
47,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2019:
1499 ккал
Жир: 52,88г | Белк: 85,86г | Углев: 175,47г.
Завтрак:
Гречка отварная, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Семена Льна.
Обед:
Вареное Яйцо, Kamis Горчица Французская, Макароны цельнозерновые Макфа, Морковь, Капуста Белокочанная, Скумбрия.
Ужин:
Яйцо, ITLV Оливковое Масло, Морковь, Магнит Редька Зеленая, Свеклы.
Перекус/Другое:
Bonfesto Рикотта Лайт, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Магнит Банан, Авида Кефир 1%, Блины на кукурузно-рисовой муке.
подробнее ...
2030 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Екатерина0106-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю