feklushenka- Журнал, 26 фев 19

Параметры Пользователя feklushenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2019

72,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2019:

1493 ккал

Жир: 39,73г | Белк: 66,08г | Углев: 222,59г. Завтрак: Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде. Обед: Каравай Хлеб Идеальный для Женщин, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Укроп, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриная Грудка Отварная. Ужин: Огурец (с Кожурой), Ермолино Пельмени Элитные с Индейкой, Простоквашино Сметана 15%. Перекус/Другое: Просто Курага, Сладбери Драже с Мармеладом, Greenfield Зеленый Чай, Свежее Завтра Творог 5%, Красные Яблоки, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Кофе (из Молотых Зерен), Маркет Перекресток Чернослив. подробнее ...

540 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

feklushenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

feklushenka- Журнал, 26 фев 19

Оставить свой Комментарий

feklushenka-Изменение Веса