elena_burya23- Журнал, 26 фев 19

Параметры Пользователя elena_burya23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2019

58,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2019:

1876 ккал

Жир: 152,06г | Белк: 102,36г | Углев: 26,81г. Завтрак: Royal Forest Какао Масло, Aqua Produkt Мидии «Пармезан», Семга Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Now Foods Ультра Омега-3, Ашан Кокосовая Стружка, VitaLat Сыр Маскарпоне. Обед: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло (Первого Отжима), Горбуша, Хохланд Творожный Сыр. Ужин: VitaLat Сыр Рикотта, Брокколи, Мираторг Стейк Пиканья, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Миндаль, Ашан Сыр Дор Блю, Джюгас Сыр Пармезан, Jarrow Formulas Масло МСТ. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena_burya23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena_burya23- Журнал, 26 фев 19

Оставить свой Комментарий

elena_burya23-Изменение Веса