Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
di.ana333
Журнал
24 фев 19
di.ana333- Журнал, 24 фев 19
Параметры Пользователя di.ana333
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ну вот собственно и завершающий этап в моем пути по снижению веса . Было не легко , особенно ограничивать себя в продуктах питания , но для меня это очень важно , ведь это прежде всего ЗДОРОВЬЕ 👌🏼
Знаю одно -останавливаться я не буду , ДАЛЬШЕ-БОЛЬШЕ😉
53,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2019:
993 ккал
Жир: 30,75г | Белк: 94,13г | Углев: 83,16г.
Завтрак:
Овсяное Печенье с Яблоком, Коломенское Хлеб Ароматный, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Кофе (Растворимое).
Обед:
Суп Куриный с Рисом, Куриная Грудка.
Ужин:
Творожная Запеканка без Муки.
Перекус/Другое:
Печенье Овсяное Шоколадное, Зеленое Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
di.ana333-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю