taraxacum96- Журнал, 23 фев 19

Параметры Пользователя taraxacum96 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2019

59,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 59,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2019:

1487 ккал

Жир: 42,90г | Белк: 150,48г | Углев: 129,42г. Завтрак: Творожное суфле, Gruntaler Сыр Легкий 15%, Сибирская Клетчатка Яблоко, Манго, Кофе, Овсяная Крупа, Optimum Nutrition Protein Energy, Parmalat Молоко 0,5%. Обед: Зеленый Листовой Салат, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Суп томатный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Седьмой континент Холодец Говяжий. Ужин: Муксун, Куриное Филе, Яичный Белок, Капучино, Азбука Вкуса Овощи на Пару, Кальмары Гриль, Оливковое Масло, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Questbar Birthday Cake. Перекус/Другое: Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

taraxacum96-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

taraxacum96- Журнал, 23 фев 19

Оставить свой Комментарий

taraxacum96-Изменение Веса