Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lennnkaaaa
Журнал
23 фев 19
lennnkaaaa- Журнал, 23 фев 19
Параметры Пользователя lennnkaaaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2019
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2019:
1708 ккал
Жир: 61,44г | Белк: 83,79г | Углев: 219,52г.
Завтрак:
Чай с Лимоном, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Каждый День Чернослив Сушеный, Редис, Перепелиное Яйцо, Ясная Горка Грудка Копченая, Капуста Тушеная.
Обед:
Соус Барбекю, Гречка Отварная, Капуста Тушеная, Петелинка Шарики Куриные.
Ужин:
Гиннотаки Ролл с Тунцом, Тануки Роллы Филадельфия.
Перекус/Другое:
Ritter Sport Ritter Sport Hazelnuts , Красное Яблоко, Агуша Сок Яблочный, Eco Botanica Зефир, Eco Botanica Зефир, Пятерочка Яблоко Красное , Фрау Му Снежок .
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lennnkaaaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю