Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shumilovari
Журнал
20 фев 19
shumilovari- Журнал, 20 фев 19
Параметры Пользователя shumilovari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2019
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2019:
1423 ккал
Жир: 59,99г | Белк: 92,02г | Углев: 121,36г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Лента Яблоко Гренни Смит, Урбеч Паста Урбеч из Тертых Семян Льна, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые Хрустящие с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
Обед:
Здоровое Меню Масло Льняное, Global Village Зеленая Стручковая Фасоль, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Лук, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Алтайская Сказка Крупа Полба, Помидорка Томатная Паста.
Ужин:
Сваренное Вкрутую Яйцо, Семейные Секреты Фасоль Стручковая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shumilovari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю