Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NadyaPo
Журнал
20 фев 19
NadyaPo- Журнал, 20 фев 19
Параметры Пользователя NadyaPo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2019
48,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2019:
1331 ккал
Жир: 37,71г | Белк: 76,44г | Углев: 182,24г.
Завтрак:
Сушеный Инжир, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Махеевъ Джем Малиновый , Овсяноблин 3.
Обед:
Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Борщ с Курицей.
Ужин:
Приготовленный Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Банан, Мандарины.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
NadyaPo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю