Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jkuz11
Журнал
20 фев 19
jkuz11- Журнал, 20 фев 19
Параметры Пользователя jkuz11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2019
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2019:
1402 ккал
Жир: 50,04г | Белк: 97,54г | Углев: 142,93г.
Завтрак:
Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Нарезанная Ветчина, Аланталь Сыр Легкий 17%, Каждый День Хлеб Украинский.
Обед:
Gerber Пюре из Чернослива , Зеленая Фасоль (Замороженная), Говядина Постная.
Ужин:
Good Food Миндаль Сушеный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Телятина Отварная, Grow Food Суп-Пюре Тыквенный.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Творог 5%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой", Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара.
подробнее ...
1827 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jkuz11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю