nakabluchkah- Журнал, 18 фев 19

Параметры Пользователя nakabluchkah | < Предыдущая Запись |Следующий >

конец прошлой недели получился голодный с пятницы по воскресенье, а тут и отвес! а вот интересно, почему объемы не уходят? или не все так просто в Детском королевстве...?

84,4 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 24,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2019:

1879 ккал

Жир: 89,65г | Белк: 98,40г | Углев: 166,85г. Завтрак: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Юбилейное Печенье, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Каша Пшенная на Воде. Обед: Минтая Тушеный с Луком и Морковью*, Юбилейное Печенье, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Рис Вареный. Ужин: Омлет или Яичница. Перекус/Другое: Салат Цезарь с Семгой, Кофе Латте, Кофе Латте. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nakabluchkah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nakabluchkah- Журнал, 18 фев 19

Оставить свой Комментарий

nakabluchkah-Изменение Веса