Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenalayer
Журнал
16 фев 19
alenalayer- Журнал, 16 фев 19
Параметры Пользователя alenalayer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ээээ, Не в ту сторону! В другую надо! 😯
90,2 кг
Потеряно до сих пор:
20,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2019:
1452 ккал
Жир: 61,36г | Белк: 64,78г | Углев: 164,42г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Ближние Горки Колбаса Балыковая, Сыробогатов Сыр Плавленый Легкий 30%, Серпуховхлеб Хлеб Столичный, Parmalat Молоко 0,5%.
Обед:
Сладкий или Горький Шоколад, Махеевъ Джем Малиновый , Обычные Блины.
Ужин:
Конфета, Капуста Тушеная с Курицей.
Перекус/Другое:
Сыробогатов Сыр Плавленый Легкий 30%, Ближние Горки Колбаса Балыковая, Серпуховхлеб Хлеб Столичный.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Это печеньки...домашние...красоту притягивают!😉
15 фев 19 написано членом:
DmitryShum
Дмитрий, Вы мне ее не в ту сторону мотивируете🤨
16 фев 19 написано членом:
strnsta
🤣 я 2 штуки всего съела на следующий день, честное слово
16 фев 19 написано членом:
alenalayer
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenalayer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю