Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталья_дрт
Журнал
11 фев 19
Наталья_дрт- Журнал, 11 фев 19
Параметры Пользователя Наталья_дрт
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2019
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2019:
1422 ккал
Жир: 51,26г | Белк: 84,82г | Углев: 163,59г.
Завтрак:
Кофе, Просто Молоко 1,5%, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Яйцо Всмятку, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия.
Обед:
Global Village Хрен Столовый , Дивино Холодец по-Домашнему из Говядины и Курицы, Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Булгур.
Ужин:
Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Кокосовое Масло, Хортекс Цветная Капуста.
Перекус/Другое:
Перекресток Банан, Экопродукт Варенье Малина, Голубика, Свитлогорье Творог Мягкий 4%.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталья_дрт-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю