Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenaChow
Журнал
08 фев 19
ElenaChow- Журнал, 08 фев 19
Параметры Пользователя ElenaChow
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2019
92,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2019:
713 ккал
Жир: 13,76г | Белк: 76,92г | Углев: 73,05г.
Завтрак:
Омлет с Молоком, Треска Отварная.
Обед:
Брокколи на Пару, Треска Отварная.
Ужин:
Parmalat Молоко 0,5%, ТД-Холдинг Желатин Пищевой, ЭГО Закваска.
Перекус/Другое:
Киви, 4 Сезона Вишня без Косточки.
подробнее ...
2765 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 7 часа, Спать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 2 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElenaChow-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю