Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Журнал
07 фев 19
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-- Журнал, 07 фев 19
Параметры Пользователя ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2019
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
20,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2019:
1619 ккал
Жир: 69,77г | Белк: 159,29г | Углев: 87,77г.
Завтрак:
Zeytin, Domatesler, Yumurta, Biber, Kebir Tereyağ, Çökelek.
Обед:
Biber, Salatalık, Berrak Acı Biber Turşusu , Maydanoz, Domatesler, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Kebir Tereyağ, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna.
Перекус/Другое:
Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Muz.
подробнее ...
519 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉--Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю