Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2019
|
56,6 кг
Потеряно до сих пор: 12 кг.
Еще предстоит сделать: 0,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
961 ккал
|
Жир: 26,50г | Белк: 66,84г | Углев: 118,24г.
Обед: AH Avocado Eetrijp, AH Gerookte Zalm, Kania Sojasaus, Saitaku Rijstazijn, Vitasia Nori Sheets, Saladinettes Bloemkoolrijst. Ужин: Duryea Maizena, Freshona Polpa Di Pomodori, Freshona Polpa Di Pomodori, Paprikapoeder, Kania Runderbouillon met Rundvlees, AH Gesneden Uien, Lidl Varkenshaas, Combino Tomatensaus Napoli, AH Zuurkool, Dijon Mosterd, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Tomatenpuree, Olijfolie, Knoflookpoeder, Komijn. Перекус/Другое: Bananencake, Belbake Lidl Amandelschaafsel, Blauwe Bessen, AH Hollandse Aardbeien, Lindahls Kvarg Vanillesmaak. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Biene Mays-Изменение Веса
|
