Liz Bennet- Журнал, 05 фев 19

Параметры Пользователя Liz Bennet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2019

50,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2019:

1243 ккал

Жир: 58,80г | Белк: 67,80г | Углев: 112,52г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Хлеб Черный. Обед: Азбука Вкуса Суп с Булгуром и Белыми Грибами, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Гречка Отварная, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе. Ужин: Огурец (с Кожурой), Форель на Пару, Макдоналдс Латте. подробнее ...

1293 ккал

Упражнение: Крутить Обруч (Хулахуп) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Liz Bennet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Liz Bennet- Журнал, 05 фев 19

Оставить свой Комментарий

Liz Bennet-Изменение Веса