Shlapunova_Lubov- Журнал, 04 фев 19

Параметры Пользователя Shlapunova_Lubov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2019

61,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2019:

1419 ккал

Жир: 49,98г | Белк: 149,50г | Углев: 84,70г. Завтрак: Красное Яблоко, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Овсяная Каша на Воде, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Пшеничная Осиная Талия, RLine BCAA. Обед: Вареное Яйцо, Куриная Грудка, Рис Вареный. Ужин: Яичный Белок, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Kultlab Сывороточный Протеин, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Деревенское Молочко Творог 5%, Деревенское Молочко Снежок, Alpen Gold Молочный Шоколад. подробнее ...

1710 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shlapunova_Lubov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shlapunova_Lubov- Журнал, 04 фев 19

Оставить свой Комментарий

Shlapunova_Lubov-Изменение Веса