Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shumilovari
Журнал
02 фев 19
shumilovari- Журнал, 02 фев 19
Параметры Пользователя shumilovari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2019
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2019:
1582 ккал
Жир: 63,22г | Белк: 94,57г | Углев: 135,37г.
Завтрак:
Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Лента Авокадо.
Обед:
Global Village Зеленая Стручковая Фасоль, Здоровое Меню Масло Льняное, Куриная Ферма Филе Куриное без Кожи, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Алтайская Сказка Крупа Полба.
Ужин:
Global Village Зеленая Стручковая Фасоль, Здоровое Меню Масло Льняное, Куриная Ферма Филе без Кожи , Алтайская Сказка Крупа Полба , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shumilovari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю