Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amelie_80
Журнал
23 янв 19
amelie_80- Журнал, 23 янв 19
Параметры Пользователя amelie_80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019
50,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2019:
1901 ккал
Жир: 91,34г | Белк: 79,26г | Углев: 196,26г.
Завтрак:
Изюм (без Косточек), Хлеб с Отрубями, Капучино, Гречневая Каша с Молоком.
Обед:
Теремок Блин Двойной с Ветчиной и Сыром, Чай, Теремок Сырный Крем-Суп.
Ужин:
Cofix Печенье Кукис Шоколадный с Белой Шоколадной Глазурью , Капучино.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Йогурт Греческий Абрикос-Манго, Избенка Рикотта Сыр Мягкий 9%.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Вот это я отъелась на бабушкиных блинах! 🤭
23 янв 19 написано членом:
amelie_80
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amelie_80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю