iraobrazovanie- Журнал, 22 янв 19

Параметры Пользователя iraobrazovanie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вчера покушала на 1680 калл и сегодня отвес -200 гр. Идём дальше, ждём шестерку.

71,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2019:

2910 ккал

Жир: 119,03г | Белк: 121,22г | Углев: 291,51г. Завтрак: Горбуша Соленая, Пряники, Белый Хлеб, Алтайский Лен Семечки Льна Хрустящие, Гудвилл Хлопья Овсяные с Малиной, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Борщ с Говядиной, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Пряники. Ужин: Белое Столовое Вино, Grow Food Уха из Горбуши, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Мандарины, Сахар, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iraobrazovanie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iraobrazovanie- Журнал, 22 янв 19

Оставить свой Комментарий

iraobrazovanie-Изменение Веса