Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Екатерина0106
Журнал
22 янв 19
Екатерина0106- Журнал, 22 янв 19
Параметры Пользователя Екатерина0106
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2019
48,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2019:
1500 ккал
Жир: 50,49г | Белк: 81,01г | Углев: 181,35г.
Завтрак:
Аркада Вишня Сушеная, Chef Семена Подсолнечника Очищенные, Семена Льна, Каша пшённая с тыквой, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сливочное Масло.
Обед:
Barilla Макароны Отварные, Капуста Белокочанная, Морковь, Котлеты в томатном соусе.
Ужин:
Barilla Макароны Отварные, Котлеты в томатном соусе, Кормилица Горошек Зеленый из Мозговых Сортов.
Перекус/Другое:
Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Лента Яблоко Гренни Смит, Сырники классические.
подробнее ...
1632 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Екатерина0106-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю