beautiful_body- Журнал, 21 янв 19

Параметры Пользователя beautiful_body | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2019

57,2 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2019:

2093 ккал

Жир: 118,95г | Белк: 116,63г | Углев: 134,56г. Завтрак: Рахат Шоколад на Здоровье с Молоком, Гренни Смит Зеленое Яблоко, Банан, Кефир 2,5%, Крафт Гранола Домашняя ( #1). Обед: Соевый Соус, Рис Отварной, Семга Запеченная. Ужин: Фундук, Кешью, Семга Слабосоленая. Перекус/Другое: на Здоровье Шоколад, Nutriversum BCAA 2:1:1, Зеленое Яблоко, Шадринское Молоко 7.1%, Maxler Омега 3, KFD Nutrition Сывороточный Протеин (Шоколад). подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beautiful_body-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beautiful_body- Журнал, 21 янв 19

Оставить свой Комментарий

beautiful_body-Изменение Веса