alina.zaitsieva.90- Журнал, 20 янв 19

Кстати - кстати!
Вчерашние угли на ночь😂
Но вот не знаю, есть ли смысл этих отметок...так как 1кг вечно колеблется 🤦🏻‍♀️
То 55.5 то 56.5🤷🏻‍♀️ что делать чтоб уже удержаться в 55.5! Хотя бы

55,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг.    Еще предстоит сделать: 0,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

762 ккал

Жир: 30,21г | Белк: 33,36г | Углев: 89,99г.   Завтрак: Окей Кедровые Орешки, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Русское Море Икра Красная Лососевая , Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Кофе, Корица, Красное Яблоко, Сахар. Обед: ВкусВилл Хлебцы с Томатом, Куриное Филе, Белый Город Молоко 2,5%, Морковь, Лук, Щедрые Хлебец Бородинский , Картофель. подробнее ...