Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Savi_S
Журнал
17 янв 19
Savi_S- Журнал, 17 янв 19
Параметры Пользователя Savi_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2019
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2019:
1772 ккал
Жир: 43,92г | Белк: 134,64г | Углев: 207,43г.
Завтрак:
Merci Молочный Шоколад с Начинкой из Орехового Крема, Зеленая Улица Клубника Вяленая, Сырники В Духовке Диетические, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Сырники В Духовке.
До Обеда:
Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Оладьи На Кефире Пышные.
Обед:
ВкусВилл Котлеты Соевые с Зелёным Горошком, Готово! Кускус с Томатами, Магнит Помидоры Черри.
Полдник:
Merci Молочный Шоколад с Начинкой из Орехового Крема.
До Ужина:
ВкусВилл Сушка Цельнозерновая со Льном, Победа Шоколад Горький 72%, Ашан Апельсин , Svappy Арахисовая Паста С Какао, ВкусВилл Хлеб Украинский Новый, Оладьи На Кефире Пышные, Король Орех Арахисовая Паста Медовая.
Ужин:
Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром, ВкусВилл Йогурт Греческий с Абрикосом и Семенами Льна , Деревенское Молочко Творог Обезжиренный.
подробнее ...
2406 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Savi_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю