Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
so.slivkami
Журнал
15 янв 19
so.slivkami- Журнал, 15 янв 19
Параметры Пользователя so.slivkami
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2019
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2019:
1258 ккал
Жир: 47,01г | Белк: 94,95г | Углев: 112,61г.
Завтрак:
Конфеты из Молочного Шоколада, Льняные Семена, Дикси Виноград Кишмиш, Медовая Долина Мед Гречишный, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Миндаль, Ашан Кокосовая Стружка, Большая Перемена Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Редис, Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Агро-Альянс Рис Рубин, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Нут.
Ужин:
Магнит Редька Зеленая, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Большая Перемена Молоко 3,2%, Мандарины, Фрау Му Творог 0%, Фрау Му Творог 5%.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
so.slivkami-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю