Arodaxis- Журнал, 15 янв 19

Параметры Пользователя Arodaxis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2019

58,6 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2019:

1484 ккал

Жир: 50,09г | Белк: 103,81г | Углев: 146,03г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Кофе Эспрессо, Окей Форель Слабосоленая, Хлеб с Отрубями. Обед: Barilla Макароны Отварные, Hortex Летние Овощи, Котлеты из Индейки. Ужин: Избенка Сырники Творожные 5%. Перекус/Другое: Guylian Sea Shells, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Творожная Запеканка. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

36 Сторонников Поддержка

Комментария

Дефицит работает?!😉

14 янв 19 написано членом: oslo70

Похоже на то)

14 янв 19 написано членом: Arodaxis


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Arodaxis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Arodaxis- Журнал, 15 янв 19

Оставить свой Комментарий

Arodaxis-Изменение Веса