Biene Mays- Журнал, 13 янв 19

Параметры Пользователя Biene Mays | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2019

59,2 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2019:

1060 ккал

Жир: 42,45г | Белк: 71,67г | Углев: 91,14г. Завтрак: Belbake Lidl Amandelschaafsel, Campina Halfvolle Melk, AH Blauwe Bessen, Quaker Havermout, AH Conference Peren, AH Kaneelpoeder, AH CHIAZAAD Thuis. Обед: Runderbouillon, Kerriepoeder, SPAR Semmelbrösel, Lidl Bloemkool Rijst, AH Spruiten, Ei, Primadonna Extra Olijfolie, Lidl Kalkoenfilet. Ужин: AH Gebraden Rosbief, Old Amsterdam 35+, Rucola Sla, AH Snoeptomaatjes, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Biene Mays-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Biene Mays- Журнал, 13 янв 19

Оставить свой Комментарий

Biene Mays-Изменение Веса