Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lask-ludmila
Журнал
18 дек 18
lask-ludmila- Журнал, 18 дек 18
Параметры Пользователя lask-ludmila
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2018
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2018:
1304 ккал
Жир: 71,03г | Белк: 84,08г | Углев: 94,67г.
Завтрак:
Арнаут Хлеб Зерновой Здоровая Семья, Три Правила Тирамису с Маскарпоне, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Вареное Яйцо, Valio Сыр Атлет Лайт, Огурец (с Кожурой), Кофе (Растворимое).
Обед:
Lactica Греческий Йогурт, Оливковое Масло, Перекресток Салат из Капусты с Яблоком и Сельдереем, Куриные Фрикадельки.
Ужин:
Киви, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lask-ludmila-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю