Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Arodaxis
Журнал
11 дек 18
Arodaxis- Журнал, 11 дек 18
Параметры Пользователя Arodaxis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2018
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
19,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2018:
2087 ккал
Жир: 75,72г | Белк: 89,25г | Углев: 267,03г.
Завтрак:
Ikea Овсяное Печенье, Ашан Круассан, Кофе Эспрессо, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское.
Обед:
Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира).
Ужин:
Мария Печенье, Barilla Макароны Отварные, Гранат.
Перекус/Другое:
Сладэль Торт Творожный, Jelly Belly Драже Жевательное, Ашан Хурма, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
🤔
10 дек 18 написано членом:
Танюшка С.
Доброе утро!🌞
10 дек 18 написано членом:
Танюшка С.
Доброе, если оно доброе
11 дек 18 написано членом:
Arodaxis
Конечно доброе😉 улыбнись😘
11 дек 18 написано членом:
Танюшка С.
:)
11 дек 18 написано членом:
Arodaxis
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Arodaxis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю