Arodaxis- Журнал, 05 дек 18

Параметры Пользователя Arodaxis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2018

56,9 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2018:

1757 ккал

Жир: 81,73г | Белк: 126,58г | Углев: 128,34г. Завтрак: Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Хлеб с Отрубями, ВкусВилл Сыр Мягкий Бри. Обед: Приготовленная Брокколи (без Жира), Vитамин Летняя Смесь, Котлеты из Индейки. Ужин: Сельдь Соленая, Хлеб Дарницкий, Увелка Гречневый Продел, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Перекус/Другое: Lindt Тёмный Шоколад с Мятной Начинкой и Зёрнами Какао, Домик в деревне Творог 5,5%, Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

35 Сторонников Поддержка

Комментария

Дефицит?

05 дек 18 написано членом: oslo70

Да пока нифига не дефицит, никак не войду в ритм

05 дек 18 написано членом: Arodaxis

Ну, раз не дефицит это ж радует вдвойне! 😉

05 дек 18 написано членом: oslo70


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Arodaxis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Arodaxis- Журнал, 05 дек 18

Оставить свой Комментарий

Arodaxis-Изменение Веса