Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nakabluchkah
Журнал
01 дек 18
nakabluchkah- Журнал, 01 дек 18
Параметры Пользователя nakabluchkah
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
медленно, но верно!
87,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2018:
1816 ккал
Жир: 63,74г | Белк: 56,78г | Углев: 251,86г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Каша Пшенная на Воде.
Обед:
Кофе с Молоком, Ратибор Варенье Ежевичное, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Вареники с Вишней, Вареники с Творогом, Вареники с Картошкой.
Ужин:
Печенье К Чаю с Сахаром*, Кофе с Молоком, Пирог с Капустой*, Солянка с Капустой, Сосисками и Копчеными Ребрышками*.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nakabluchkah-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю