evgenia0328- Журнал, 26 ноя 18

Параметры Пользователя evgenia0328 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2018

49,5 кг Потеряно до сих пор: 18,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2018:

1394 ккал

Жир: 46,32г | Белк: 78,22г | Углев: 160,28г. Завтрак: Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Белый Хлеб. Обед: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Зеленый Чай. Ужин: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Зеленый Чай. Перекус/Другое: Бон Пари Jumble, Фруто Няня Десерт из Яблок, Вишни, Рябины Черноплодной и Смородины Чёрной, Bonte Bakery Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней. подробнее ...

1726 ккал

Упражнение: Баскетбол - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evgenia0328-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evgenia0328- Журнал, 26 ноя 18

Оставить свой Комментарий

evgenia0328-Изменение Веса