evgenia0328- Журнал, 25 ноя 18

Параметры Пользователя evgenia0328 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2018

49,7 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2018:

1468 ккал

Жир: 60,98г | Белк: 43,10г | Углев: 185,97г. Завтрак: Белый Хлеб, Сливочное Масло. Обед: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареная Картошка, Овощное Рагу. Ужин: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Сибирская Коллекция Пельмени, Зеленый Чай. Перекус/Другое: Bonte Bakery Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней, Бон Пари Jumble. подробнее ...

1563 ккал

Упражнение: Плавание (Быстрое) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evgenia0328-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evgenia0328- Журнал, 25 ноя 18

Оставить свой Комментарий

evgenia0328-Изменение Веса