Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Журнал
21 ноя 18
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-- Журнал, 21 ноя 18
Параметры Пользователя ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2018
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
20,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2018:
1434 ккал
Жир: 80,04г | Белк: 96,72г | Углев: 83,11г.
Завтрак:
Yumurta, Domatesler, Biber, Zeytin, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Namet Sucuk.
Обед:
Brokoli, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Patates, Sızma Zeytinyağı, Biftek.
Перекус/Другое:
Muz.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉--Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю