amelie_80- Журнал, 21 ноя 18

Параметры Пользователя amelie_80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2018

49,6 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2018:

1587 ккал

Жир: 68,22г | Белк: 96,72г | Углев: 148,32г. Завтрак: ВкусВилл Вареники с Творогом, Мясновъ Сметана 15%, Кофе. Обед: Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками, Три Правила Бефстроганов из Говяжьей Вырезки с Гречей. Ужин: Гречка Отварная, Грудка Индейки, Солнечная Фазенда Руккола, Укроп. Перекус/Другое: Яблоко, Финик, Избенка Греческий Йогурт 5%, Чай. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amelie_80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amelie_80- Журнал, 21 ноя 18

Оставить свой Комментарий

amelie_80-Изменение Веса