shumilovari- Журнал, 17 ноя 18

Параметры Пользователя shumilovari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2018

63 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2018:

1612 ккал

Жир: 85,46г | Белк: 78,12г | Углев: 132,11г. Завтрак: Dial Export Масло Льняное Нерафинированное. Обед: Хлопья Овсяные Геркулес Геркулес, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Агро-Альянс Рис Рубин, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Ужин: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, Петруха Филе Тушки Цыплят-Бройлеров. Перекус/Другое: Яблоко Антоновка, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shumilovari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shumilovari- Журнал, 17 ноя 18

Оставить свой Комментарий

shumilovari-Изменение Веса